Creatina Monohidratada Micronizada en Polvo
Creatina Monohidratada Micronizada en Polvo
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Descripción
Descripción
Potenciá tu entrenamiento con la Creatina Monohidratada VITS. En su presentación de 300 gramos, esta creatina micronizada (Mesh 200) se disuelve con facilidad, ayudándote a ganar más fuerza, mejorar tu rendimiento y acelerar el desarrollo muscular.
Ingredientes
Ingredientes
Contiene:
- Creatina Monohidratada
Cómo Tomar
Cómo Tomar
Fácil de tomar:
- Recomendamos consumir 5g (aproximadamente una cucharada) al día
- Disolver en 200ml de agua o tu bebida preferida
- Preferiblemente tomarla antes o después de entrenar
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
1. ¿Qué pasa si tomo creatina y no hago ejercicio?
No obtendrás sus beneficios musculares, pero sí puede favorecer tu función cognitiva. El cerebro la utiliza para optimizar su energía, mejorando la memoria y la claridad mental.
2. ¿La creatina engorda?
No, la creatina no genera un aumento de grasa corporal. El leve incremento de peso que puede ocurrir al principio se debe a una mayor retención de agua dentro del músculo (hidratación celular), lo cual es un efecto buscado para mejorar el rendimiento.
3. ¿Cuál es la diferencia entre creatina monohidratada y micronizada?
La creatina micronizada es la misma creatina monohidratada, pero procesada en partículas hasta 20 veces más pequeñas. Esto mejora su disolución en líquidos, facilitando su consumo y evitando la formación de grumos.
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