Citrato de Magnesio en Polvo

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Aranceles e impuestos incluidos.

Tamaño 100g

Cantidad

Descripción

Descubrí el poder del Citrato de Magnesio en polvo VITS. Un mineral esencial en un envase de 100 gramos para un aporte constante, que te ayuda a mejorar la relajación muscular, optimizar tu descanso y combatir la fatiga diaria. Integralo fácilmente a tus bebidas y sentí la diferencia en tu bienestar general.

Ingredientes

Contiene:

Citrato de magnesio

Cómo Tomar

Fácil de tomar:

Recomendamos consumir 1.5g (una cucharada y media) al día
Disolver en 200ml de agua o tu bebida preferida
Preferiblemente consumir por la noche

Preguntas frecuentes

1. ¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el citrato de magnesio después de tomarlo?

Para beneficios como la mejora del sueño o la relajación muscular, se requiere un consumo regular y el efecto se percibe de forma gradual tras varios días o semanas de suplementación.

2. ¿Cuál es la diferencia entre el citrato de magnesio y el óxido de magnesio?

La diferencia principal es la absorción y biodisponibilidad. El citrato de magnesio se absorbe mucho mejor en el cuerpo, siendo ideal para corregir deficiencias y obtener beneficios sistémicos, mientras que el óxido se absorbe poco y funciona principalmente como un laxante.

3. ¿Es efectivo el citrato de magnesio para mejorar la calidad del sueño y combatir el insomnio?

Sí, es muy efectivo ya que el magnesio regula neurotransmisores que promueven la calma y la relajación del sistema nervioso. Su consumo ayuda a disminuir el tiempo que tardás en dormirte y favorece un descanso más profundo y reparador.

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